Keine Aufzeichnung verfügbar Das Wissen um die 5 Stufen einer Krise und entsprechende Hilfen stärken unsere Resilienz! Online-Seminar: praxisnah, anschaulich, interaktiv, lebendig und mit (H)Aha-Effekten. CoModeration: Harald Meyer Expert_in: Stefanie Mimra Teilnahmekriterien & Info Lernziele Voraussetzungen So treten Sie der Veranstaltung im virtuellen Lernraum bei: 1. Rufen Sie 5 min vor Terminstart den Link zum Virtuellen Lernraum auf: Der Raumlink wird Ihnen einen Tag vor Abhaltung per Mail bekanntgegeben. 2. Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse und Ihren vollen Namen ein…

keine Aufzeichnung verfügbar Resilienz lässt sich stärken. Doch welche Faktoren spielen dabei eine Rolle und was kann jede/jeder Einzelne dafür tun? Der Vortrag gibt einen Überblick über 7 Einflussbereiche mit praktischen Tipps, um die persönliche Krisenfestigkeit präventiv zu stärken. CoModeration: Walter Fikisz Expert_in: Eva Maria Deutsch Teilnahmekriterien & Info Lernziele Voraussetzungen So treten Sie der Veranstaltung im virtuellen Lernraum bei: 1. Rufen Sie 5 min vor Terminstart den Link zum Virtuellen Lernraum auf: Der Raumlink wird Ihnen einen Tag vor…

Keine Aufzeichnung vorhanden Das Wissen um die 5 Stufen einer Krise und entsprechende Hilfen stärken unsere Resilienz! Online-Seminar: praxisnah, anschaulich, interaktiv, lebendig und mit (H)Aha-Effekten. CoModeration: Walter Fikisz Expert_in: Stefanie Mimra Teilnahmekriterien & Info Lernziele Voraussetzungen So treten Sie der Veranstaltung im virtuellen Lernraum bei: 1. Rufen Sie 5 min vor Terminstart den Link zum Virtuellen Lernraum auf: Der Raumlink wird Ihnen einen Tag vor Abhaltung per Mail bekanntgegeben. 2. Geben Sie bitte Ihre Email-Adresse und Ihren vollen Namen ein…

Keine Aufzeichnung verfügbar Wer gesund, fit, leistungsfähig und guter Stimmung sein will, muss auch gut schlafen. Dieser Workshop gibt Hilfe zur Selbsthilfe mit vielen praktischen und sofort anwendbaren Tipps für Ihren erholsamen Schlaf. Ein Impulsvortrag weiht Sie in das Geheimnis Schlaf ein. Sie hören über verschiedene Formen von Schlafstörungen und was man dagegen tun kann. Sie üben schlaffördernde Entspannungs- und Atemtechniken. Sie erfahren unter anderem, was Licht und unsere inneren Uhren mit gutem Schlaf zu tun haben und wie sich…

Keine Aufzeichnung vorhanden Wer gesund, fit, leistungsfähig und guter Stimmung sein will, muss auch gut schlafen. Dieser Workshop gibt Hilfe zur Selbsthilfe mit vielen praktischen und sofort anwendbaren Tipps für Ihren erholsamen Schlaf. Ein Impulsvortrag weiht Sie in das Geheimnis Schlaf ein. Sie hören über verschiedene Formen von Schlafstörungen und was man dagegen tun kann. Sie üben schlaffördernde Entspannungs- und Atemtechniken. Sie erfahren unter anderem, was Licht und unsere inneren Uhren mit gutem Schlaf zu tun haben und wie sich…

Keine Aufzeichnung verfügbar Dieser Kurzvortrag vermittelt einen Einblick, worauf es beim „Gesunden Führen“ ankommt und warum dieses Thema vor allem in Ausnahmesituationen wie Corona so wichtig ist. Den eigenen Handlungsspielraum zu erweitern und Führung zu gestalten hilft Stress zu reduzieren und ist gesundheitsfördernd für die Führungskraft und die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. CoModeration: Thomas Winkler Expert_in: Christine Schönowitz Teilnahmekriterien & Info Lernziele Voraussetzungen So treten Sie der Veranstaltung im virtuellen Lernraum bei: 1. Rufen Sie 5 min vor Terminstart den Link…